IRONMAN 70.3 Turkey 2024 — гонка целиком | 1.9 км плавание, 90 км вело, 21.1 км бег

Проснулся в 5 утра с мыслью: а зачем мне всё это нужно. Но собрался с силами и пошёл. Плыть в этот раз решил без гидрокостюма, хотя 90% людей были почему-то в них — при температуре воды 23-24 градуса. Водичка оказалась комфортной, проплыл с удовольствием. Велоэтап прошёл как-то очень бодро и быстро: половина против ветра, половина по ветру, было весело. А вот бег начался за здравие только первые пару километров, потом начала накрывать жара и мутное состояние после всех гелей с прошлых этапов. Ноги, на удивление, были свежи, бодры и веселы — но полумарафон я бежал почти два часа. В целом старт прошёл великолепно, с учётом того что подготовку к нему я сорвал и вышел практически с дивана. Накануне был день перед стартом — это отдельный фильм. Телеграм с отчётами и цифрами: https://t.me/+wflXuZs92ZdmYWQy #Ironman703 #Триатлон #Турция #Ironman #XutmanEndurance