"Утро вечера мудренее?" Доцент МПГУ Е.М.Жабина на Первом канале в программе "Доброе утро"

Жабина Елена Михайловна — доцент кафедры русской классической литературы Института филологии МПГУ Еще в сказках говорилось: утро вечера мудренее. И правда: зачастую решение, принятое утром, оказывалось более мудрым, более взвешенным и правильным, чем то, что казалось вечером. Получается, что принятые ночью, перед сном решения надо ставить под сомнения. 75% людей делают импульсивные и незапланированные покупки на маркетплейсе поздним вечером. Засыпая, в полудреме мы мечтаем: начать бегать с завтрашнего утра, сесть на диету, или наконец сказать начальнику все, что мы о нем думаем. В это время повышается уровень дофамина — и нам кажется, что мы всемогущи! Но чтобы мозг смог оценить все плюсы и минусы, стать объективнее и восполнить когнитивный ресурс, ему надо отдохнуть — поспать, разложить по полочкам полученную за день информацию. Выпуск на Первом канале: https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/mezhdu-tem/utro-vechera-mudrenee-dobroe-utro-fragment-vypuska-ot-09-09-2026 Сайт: http://mpgu.su В Макс: https://max.ru/id7704077771_gos ВКонтакте: https://m.vk.com/mpgu_edu Телеграм: https://t.me/mpgu_official RUTUBE: https://rutube.ru/channel/21124040/ Дзен: https://dzen.ru/mpgu #МПГУ #Жабина