Немного квартирного натурального атлетизма !!! 😉💪💪💪

Сегодня у меня небольшая домашняя базовая тренировка со штангой из двух движений пирамидой вверх ( 45 , 65 , 70 , 75 , 80 ) кг .Последнии месяцы полностью отказался от спортивных добавок ( креатина ) , работаю исключительно на быстрых углеводах ( варёной сгущёнке ) !!! 😋😋😋 #офп#физкультура#атлетизм#мотивация#домашняятренировка#фитнесдома#квартирныйкач#штанга#жимштангилёжа#жимштанги#приседаниясоштангой#силоваявыносливость#атлетическаягимнастика#дисциплина#упорство#кайф#васильевскийостров#василеостровскийрайон